El comienzo de un nuevo año es el momento perfecto para establecer metas y trabajar en mejoras personales. Sin embargo, muchas veces mantener el compromiso con estos objetivos puede ser un desafío. Afortunadamente, la tecnología está aquí para ayudarnos. En esta reseña tutorial, exploraremos 31 aplicaciones y servicios que pueden facilitarte cumplir tus propósitos de Año Nuevo 2025.
Estas herramientas están organizadas en tres categorías principales: salud, productividad y desarrollo de habilidades.
Apps y servicios para tu salud
Si mejorar tu bienestar físico y mental está en tu lista de metas, estas aplicaciones te proporcionarán el soporte necesario.
1. Adidas Training by Runtastic
Ideal para los amantes del ejercicio al aire libre, esta app te permite crear entrenamientos personalizados por intervalos y medir tu desempeño. ¡Una opción imprescindible para corredores y entusiastas del fitness!
- Enlace: Runtastic.com
2. AxiomRun 5K
Perfecta para principiantes, esta app ofrece un plan de entrenamiento progresivo que te prepara para correr 5 km.
- Enlace: AxiomRun.com
3. El CoCo
Esta herramienta escanea productos alimenticios para mostrar su información nutricional de forma clara, ayudándote a elegir opciones más saludables en el supermercado.
- Enlace: Elcoco.es
4. Ejercicios en casa
Diseñada para quienes prefieren entrenar en casa, esta app ofrece rutinas adaptables con o sin equipo especializado.
- Enlace: Disponible en Google Play y App Store.
5. Lifesum
Un aliado para cambiar tu estilo de vida, proporcionando asesoramiento sobre qué, cuándo y cuánto comer.
- Enlace: Lifesum.com
6. MyFitnessPal
Esta reputada app te permite registrar comidas, analizar tus hábitos alimenticios y recibir consejos para una dieta equilibrada.
- Enlace: MyFitnessPal.com
7. Pocket Yoga
Con clases guiadas y ejercicios detallados, Pocket Yoga es ideal para quienes quieren iniciarse o mejorar en esta práctica.
- Enlace: PocketYoga.com
8. QuitNow!
Una app motivadora para dejar de fumar, que incluye logros diarios e indicadores de salud.
- Enlace: QuitNow.app
9. Quitzilla
Ayuda a combatir diversas adicciones mientras rastrea tu progreso, mostrando beneficios como el dinero ahorrado.
- Enlace: Quitzilla
10. Yazio
Para quienes desean llevar un registro detallado de sus calorías y explorar recetas saludables.
- Enlace: Yazio.com
Apps y servicios para mejorar tu productividad
La organización y el manejo eficiente del tiempo son esenciales para alcanzar metas. Estas herramientas te ayudarán a mantenerte enfocado y organizado.
11. Asana
Un gestor de proyectos que permite organizar tareas personales o grupales con facilidad.
- Enlace: Asana.com
12. Forest
Esta app fomenta la concentración al gamificar el tiempo lejos del móvil, haciendo crecer árboles virtuales.
- Enlace: Forestapp.cc
13. ChatGPT
Ideal para generar ideas, organizar tareas y resolver dudas rápidas.
- Enlace: ChatGPT.com
14. Google Calendar
Más que un calendario, permite configurar metas personales, como leer o hacer ejercicio regularmente.
- Enlace: Calendar.google.com
15. Microsoft ToDo
Este gestor de tareas permite organizar objetivos diarios o semanales con una interfaz simple e intuitiva.
- Enlace: Todo.microsoft.com
16. Trello
Con tableros personalizables, Trello es ideal para proyectos a corto y largo plazo.
- Enlace: Trello.com
Apps y servicios para aprender nuevas habilidades
Si este año quieres aprender algo nuevo, estas herramientas serán tus mejores aliadas.
17. Duolingo
La app por excelencia para aprender idiomas, con ejercicios gamificados que hacen el aprendizaje divertido.
- Enlace: Duolingo.com
18. Ekilu
Esta app de cocina ofrece recetas saludables adaptadas a los ingredientes disponibles en tu hogar.
- Enlace: Ekilu.com
19. Fintonic
Ideal para mejorar el control de tus finanzas personales, categorizando ingresos y gastos.
- Enlace: Fintonic.com
20. HabitShare
Un rastreador de hábitos con un componente social para motivarte compartiendo tus logros con amigos.
- Enlace: Habitshareapp.com
21. Memrise
Otra gran opción para aprender idiomas, con ejercicios interactivos que facilitan la retención de vocabulario.
- Enlace: Memrise.com
22. Quizlet
Ofrece tarjetas educativas y juegos interactivos para aprender idiomas y otras materias.
- Enlace: Quizlet.com
23. Remente
Un entrenador personal que propone pequeñas acciones diarias para formar nuevos hábitos.
- Enlace: Remente.com
Con estas aplicaciones y servicios, estarás mejor preparado para afrontar tus propósitos de Año Nuevo 2025. Desde mejorar tu salud y productividad hasta adquirir nuevas habilidades, estas herramientas están diseñadas para simplificar el camino hacia el éxito.
Explora cada opción, elige las que mejor se adapten a tus objetivos y comienza el año con el pie derecho.
Con informacion de Xataka
Síguenos en nuestras redes sociales
Lea más noticias sobre Aprendiendo Más. Aquí.
Lea más noticias sobre Tutoriales. Aquí.
